膝や股関節の痛みにはいくつかの代表的な状態があります。

今の症状に近いものからご覧いただき、内部リンク先のページをクリックすることで詳しく見ることができます。

1．膝の前側や内側、外側が痛む方へ

膝の曲げ伸ばし、立ち上がり、歩行、階段動作で痛みが出る場合は、膝まわりの筋肉や関節、使い方のクセが影響していることがあります。

▶ [膝の痛み]

2．ランニングや運動で膝の外側が痛む方へ

走る動作や繰り返しの屈伸で膝の外側に痛みが出る場合は、オーバーユースによる負担が関係していることがあります。

▶ [腸脛靱帯炎]

3．ジャンプ動作や部活動で膝のお皿の下が痛む方へ

ジャンプ、着地、ダッシュの繰り返しで膝蓋骨の下あたりに痛みが出る場合は、スポーツ動作による膝への負担が考えられます。

▶ [ジャンパーズニー]

4．成長期のお子さまで膝の下が痛む方へ

部活動やスポーツを頑張っている成長期のお子さまで、膝の下の骨の出っ張り付近に痛みがある場合は、成長期特有の負担が関係することがあります。

▶ [オスグッド・シュラッター病]

5．年齢とともに膝の痛みや動かしにくさが出てきた方へ

朝の動き始め、階段、立ち座り、歩行時の膝痛が続く場合は、関節への慢性的な負担が背景にあることがあります。

▶ [変形性膝関節症]

6．股関節の詰まり感や歩きにくさが気になる方へ

股関節のつっぱり感、詰まり感、足の上げにくさ、歩幅の減少などがある場合は、股関節の動きや周囲筋の状態を確認することが大切です。

▶ [股関節痛]

7．年齢とともに股関節の痛みや可動域制限が気になる方へ

歩行時、靴下を履く動作、あぐら、立ち上がりなどで股関節に痛みや動かしづらさがある場合は、関節への継続した負担が関係していることがあります。

▶ [変形性股関節症]

8．お尻から太もも、ふくらはぎにかけて違和感がある方へ

膝や股関節の痛みだと思っていても、実際には腰や神経の影響でお尻や脚に症状が出ている場合があります。

▶ [坐骨神経痛]

膝痛・股関節痛と坐骨神経痛の関係

膝や股関節に違和感がある時、必ずしも関節だけが原因とは限りません。

腰からお尻、太ももにかけての神経の影響で、膝の周辺や股関節の周囲に痛みやしびれのような違和感が出ることもあります。

特に、

・お尻から脚にかけて重だるい
・太ももの裏が張る
・膝の痛みだけでなく足先まで違和感がある

このような場合は、[坐骨神経痛]  のページもあわせてご覧ください。

交通事故後に膝痛・股関節痛が続く方へ

交通事故のあと、しばらく時間が経ってから膝や股関節の違和感が出ることもあります。

その場合は通常の膝痛・股関節痛とは異なる見方が必要になることがあります。

たかやま接骨院では、交通事故後の身体の不調についてもご相談を受け付けています。

新潟市中央区のたかやま接骨院では、膝痛・股関節痛に対して、痛い場所だけを見るのではなく、

• 姿勢のバランス
• 股関節や膝の動き
• 筋肉の緊張
• 体重のかかり方
• 日常生活やスポーツでの身体の使い方

を丁寧に確認しながら、身体全体のつながりを見ていきます。

画像検査で大きな異常がないと言われた場合でも、身体の使い方や負担の偏りによって、痛みや違和感が続いていることは少なくありません。
当院では、無理のない形で身体の状態を整えることを大切にしています。

どのページを見ればよいですか？

今の症状に近いものからご覧ください。

迷う場合は、まず [膝の痛み]、[股関節痛]、[坐骨神経痛] のページをご確認いただくと整理しやすくなります。

病院と併用できますか？

はい、可能です。

状態に応じてご案内しています。

膝痛・股関節痛は、日常生活の中で少しずつ負担が重なって起こることがあります。
また、スポーツ動作、姿勢、筋肉の緊張、股関節や腰の影響によっても症状の出方は変わります。

新潟市で
• 膝の痛み
• 股関節痛
• 腸脛靱帯炎
• ジャンパーズニー
• オスグッド・シュラッター病
• 変形性膝関節症
• 変形性股関節症
• 坐骨神経痛
• 座骨神経痛

などでお悩みの方は、たかやま接骨院（新潟市中央区）までお気軽にご相談ください。